Вода — это основа жизни, эликсир молодости и зеркало нашей души. В каждой женщине течет этот невидимый океан, отвечающий за эмоции, интуицию, мягкость и способность адаптироваться к любым жизненным обстоятельствам.
Когда ваша внутренняя Вода находится в балансе, вы подобны полноводной, спокойной реке.
Вы обладаете природной мягкостью, умеете искренне чувствовать других людей (развитая эмпатия) и легко, без стресса подстраиваетесь под перемены, сохраняя при этом свою суть.
Но что происходит, когда эта мощная и пластичная стихия выходит из равновесия?
Пример избытка: «Капризная Русалка»
Когда Воды становится слишком много, она перестает течь и превращается в болото, затягивающее в пучину неконтролируемых эмоций.
Тело: Склонность к отекам, беспричинный лишний вес (классическое удержание жидкости организмом), общая физическая пассивность и вялость.
Психология: Гиперчувствительность и плаксивость по малейшему поводу. Уход от реальности в мир иллюзий или зависимостей. Полное отсутствие личных границ — женщина буквально «растворяется» в чужих эмоциях и проблемах, забывая о себе. Проявляется склонность к манипуляциям окружающими через чувство обиды.
Ситуация в жизни: Женщина, которая полностью посвятила себя партнеру, растворившись в его жизни. Она терпит плохое отношение, постоянно плачет, но не находит в себе сил уйти, потому что чувствует тотальную эмоциональную зависимость.
Пример недостатка: «Снежная Королева»
Если Воды не хватает, душа женщины превращается в безжизненную ледяную пустыню, где нет места чувствам.
Тело: Хронически сухая кожа, «сухие» и скупые эмоции, общая жесткость и напряжение в теле.
Психология: Эмоциональная черствость, неспособность к эмпатии, состраданию и теплоте. Устанавливается жёсткий, тотальный контроль над любыми чувствами, возникает тотальная невозможность расслабиться.
Ситуация в жизни: Успешная бизнес-леди, невероятно эффективная в делах, но её до трепета боятся подчиненные. Дома же она остается холодной и отстраненой с близкими, искренне считая любое проявление чувств проявлением слабости.
Как вернуть стихию Воды в состояние подобное реке лёгкого и мягкого движения?
Если вы узнали в себе «Капризную Русалку», мы работаем над выстраиванием четких личных границ и возвращением ответственности за свои эмоции. Общение в группах и арт-терапия, где можно экологично прожить обиды, не разрушая себя и отношения.
Если же вам ближе образ «Снежной Королевы», наша задача — бережно растопить лед. Мы используем мягкие телесные практики, медитации, практики в группах на развитие эмпатии, чтобы научить тело и душу снова чувствовать и доверять.